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The web site biancomangiare.blogautore.repubblica.it states the following, "Mangiare bene per non ammalarsi." I noticed that the website also stated " È ufficialmente finito il periodo delle feste, non in senso stretto, quello in cui aprirsi un panettone per merenda anche durante lorario di lavoro era non solo concesso ma atteso." They also said " Anno nuovo e feste finite, da un punto di vista nutrizionale, spesso coincide con dieta nuova, o perlomeno propositi di dieta rinnovati. È proprio necessario rinunciare alla frutta nel pomeriggio?."